Im Laufe der Jahre habe ich Tausenden von aufstrebenden Bloggern mit meinen Anleitungen auf ProBlogger.net geholfen (siehe mein Autorenprofil hier) und spricht bei WordPress Ereignisse. Eine Sache, die ich gelernt habe?
Ein Blog zu starten ist einfacher als die meisten Leute denken.
Bloggen kann zwar mit zunehmender Erfahrung komplexer werden, doch heute kann jeder mit einem Computer und Internetzugang ein eigenes Blog starten. Egal, ob Sie Ihre Ideen teilen, ein Publikum aufbauen oder ein Online-Geschäft gründen möchten – dieser Leitfaden führt Sie Schritt für Schritt durch den Prozess – von der Einrichtung Ihres Blogs bis zur Veröffentlichung Ihres ersten Beitrags.
Befolgen Sie diese sechs Schritte, um loszulegen.
Schritt 1 – Registrieren Sie einen Domänennamen
Ihre Domain ist der Name Ihres Blogs. Sie ist nichts Physisches, das Sie anfassen oder sehen können, sondern lediglich eine Zeichenfolge, die Ihrer Website eine Identität verleiht – wie der Titel eines Buches oder eines Ortes. Ihre Domain „verrät“ Ihren Besuchern, welche Art von Blog sie besuchen.
Sie können Ihre Domänennamen über einen Domänenregistrar auswählen und registrieren.
Persönlich benutze ich NameCheap zur Verwaltung meiner Domainregistrierungen, hauptsächlich weil sie in der Regel günstiger sind und lebenslangen kostenlosen Datenschutz für die Domain bieten. Aber auch andere seriöse Domainregistrare sollten keine Probleme bereiten.
Schritt 2 – Wählen Sie einen Webhosting-Anbieter
Webhosting ist der physische Ort, an dem Sie Ihre Blog-Inhalte speichern – Wörter, Blog-Themen, Bilder, Videos usw. Um Webhosting zu besitzen, mieten wir es von Unternehmen, die Webhosting-Server einrichten und verwalten.
Es gibt verschiedene Arten von Webhosting auf dem Markt und es gibt unzählige Dinge zu beachten, wenn Auswahl eines Blog-Hostings. Ich werde in diesem Artikel nicht auf diese Details eingehen. Wenn Sie neugierig sind, klicken Sie auf diese Links, um mehr zu erfahren.
Neue Blogger sollten klein anfangen und ein günstiges Shared Hosting wählen.
Hostinger, HostArmada und Verpex sind günstig, zuverlässig und bieten ausreichend Funktionen für die meisten Blogs. Ich kann sie für den Anfang wärmstens empfehlen.
Schritt 3 – Verbinden Sie Ihre Domain mit Ihrem Hosting-Plan
Als Nächstes müssen Sie den DNS-Eintrag (Domain Name System) beim Domain-Registrar (bei dem Sie Ihre Domain in Schritt 1 registriert haben) aktualisieren, damit er auf den DNS-Nameserver Ihres Webhostings verweist. Details zu Ihrem DNS-Nameserver erhalten Sie in der Regel per E-Mail, wenn Sie sich zum ersten Mal für Ihr Hosting anmelden.
DNS steht für Domain Name System und dient dazu, eingehende Benutzer zur IP-Adresse des Servers zu leiten. Wenn ein Benutzer also Ihren Domänennamen (z. B. example.com) in seinen Browser eingibt, rufen die DNS-Einträge die IP-Adresse Ihres Webhosts ab und stellen dem Benutzer Ihren Blog zur Verfügung.
Schritt 4 – Installieren WordPress auf Ihrem Webhost
Um mit dem Bloggen zu beginnen, müssen Sie zunächst eine „Blogging-Software“ auf Ihrem Webhost installieren.
Es gibt viele „Blogging-Software“ auf dem heutigen Markt, aber WordPress ist mit Abstand das beliebteste System. Es ist kostenlos, beliebt, gut entwickelt, wird von der Open-Source-Community umfassend unterstützt und ist für Anfänger geeignet. Statistisch gesehen basieren über 95 % der Blogs in den USA auf WordPress und es gibt über 30 Milliarden Blogs auf WordPress.
WordPress Kann manuell auf Ihrem Webhost installiert werden oder automatisch mit einer Ein-Klick-Installations-App. Beide Methoden sind relativ einfach und problemlos durchführbar.
Methode 1: Manuell WordPress Installation
Hier sind auf einen Blick die Schritte, die Sie ausführen müssen:
- Laden Sie die neueste WordPress Paket werden auf dieser Seite erläutert.
- Erstellen Sie eine Datenbank für WordPress auf Ihrem Webserver, sowie ein MySQL Benutzer, der über alle Berechtigungen für den Zugriff und die Änderung verfügt.
- Benennen Sie die Datei wp-config-sample.php in wp-config.php um.
- Öffnen Sie wp-config.php im Texteditor (Notepad) und geben Sie Ihre Datenbankdetails ein.
- Legen Sie die WordPress Dateien am gewünschten Speicherort auf Ihrem Webserver.
- Führen Sie die WordPress Installationsskript, indem Sie wp-admin/install.php in Ihrem Webbrowser aufrufen. Wenn Sie WordPress im Stammverzeichnis sollten Sie Folgendes aufrufen: http://example.com/wp-admin/install.php; wenn Sie WordPress in einem eigenen Unterverzeichnis namens Blog. Besuchen Sie beispielsweise: http://example.com/blog/wp-admin/install.php
- Und du bist fertig.
Methode 2: Ein Klick WordPress Installation
Die meisten Blogger installieren ihre WordPress manuell.
Mit der Unterstützung von Ein-Klick-Installationsdiensten wie Softaculous (bei den meisten Webhostern verfügbar) ist der Installationsprozess sehr unkompliziert und kann mit nur wenigen Klicks durchgeführt werden.
Zu Ihrer Information zeigen die folgenden Bilder, wo Sie die Autoinstallationsfunktion auf Ihrem Hostinger Armaturenbrett. Zur Installation WordPress, klicken Sie einfach auf das eingekreiste Symbol und folgen Sie den idiotensicheren Anweisungen – Ihr WordPress Das System sollte in weniger als 5 Minuten einsatzbereit sein.
Bei anderen Webhostern sieht es vielleicht anders aus, aber der Ablauf ist grundsätzlich derselbe. Machen Sie sich also keine Sorgen, wenn Sie keinen der hier gezeigten Webhoster nutzen.
So melden Sie sich bei Ihrem WordPress Dashboard
Sobald Sie Ihre haben WordPress System installiert ist, erhalten Sie eine URL zur Anmeldung bei Ihrem WordPress Administratorseite. In den meisten Fällen wird die URL ungefähr so aussehen (abhängig vom Ordner, in dem Sie die WordPress):
http://www.exampleblog.com/wp-adminGehen Sie zu dieser URL und melden Sie sich mit Ihrem voreingestellten Benutzernamen und Passwort an. Von dort aus befinden Sie sich nun im Backend (Dashboard) Ihres WordPress Website – Dies ist ein Teil des Blogs, auf den nur Sie als Administrator zugreifen können. Es ist eine gute Idee, Ihre Website mit einem Lesezeichen zu versehen. WordPress wp-admin-Anmelde-URL, da Sie sehr oft hierher kommen werden.
Die neueste Version von WordPress Zum Zeitpunkt des Schreibens ist die Version 6.7 – standardmäßig verwenden Sie WordPress Gutenberg als Blockeditor. Gutenberg bringt viel Flexibilität in die WordPress Plattform. Dies ist besonders für Anfänger nützlich, da viele Funktionen wie das Festlegen von Hintergrundfarben und mehr keinen Programmieraufwand mehr erfordern. Das Blocksystem hilft auch bei der Verwaltung des Artikellayouts.
Um einen neuen Beitrag zu verfassen und zu veröffentlichen, navigieren Sie einfach zur linken Seitenleiste und klicken Sie auf „Beiträge“ > „Neu hinzufügen“. Sie gelangen dann zum Schreibbildschirm. Klicken Sie auf „Vorschau“, um die Darstellung im Frontend (was Ihre Leser sehen werden) zu prüfen. Klicken Sie anschließend auf „Veröffentlichen“, sobald der Beitrag fertig ist.
Hola! Ihr erster Blogbeitrag ist jetzt veröffentlicht.
Schritt 5 – Passen Sie Ihr Blog-Design mit einem WordPress Thema
Nun haben wir eine grundlegende WordPress Setup, ist es Zeit, seine wichtigsten Komponenten zu erkunden. Wie alle Content Management Systeme (CMS), ein WordPress Blog besteht aus drei Hauptelementen:
- CMS-Kern – Das Kernsystem, das wir zuvor mithilfe eines Auto-Installers installiert haben. Dies beinhaltet die grundlegenden WordPress Dateien, die Ihre Site betreiben.
- Themen – Das Front-End-Design Ihres Blogs, das dessen visuelles Erscheinungsbild und Layout steuert.
- Plugins – Add-ons, die die Funktionalität erweitern und Ihnen mehr Kontrolle über Ihr Blog geben (wird später ausführlicher behandelt).
Um das Erscheinungsbild Ihres Blogs anzupassen, müssen Sie eine Reihe von PHP und CSS-Dateien im Verzeichnis /wp-content/themes/. Diese Dateien sind getrennt von der WordPress Kern, d. h. Sie können sie ändern, ohne die Funktionalität des Systems zu beeinträchtigen.
Die meisten Blogger erstellen keine Themes von Grund auf neu. Stattdessen wählen sie ein vorgefertigtes Theme und passen es an ihre Bedürfnisse an. Das Internet ist voll von Tausenden von hochwertigen WordPress Themen – eine einfache Suche bei Google liefert Millionen von Optionen.
Wenn Sie zum ersten Mal eine WordPress Blog, ist es am besten, mit einem vorgefertigten Design zu beginnen und es im Laufe der Zeit anzupassen.
Wo findet man WordPress Themen?
Es gibt zwei Möglichkeiten, um eine WordPress Thema:
- Kostenlose Themes von der WordPress Themenverzeichnis
- Premium-Themes von professionellen Designern oder Theme-Clubs
Wir werden unten jede Option untersuchen.
WordPress Themenverzeichnis – Tausende kostenlose Themen direkt in Ihrem Dashboard
Das WordPress Das Theme Directory ist der beste Ort, um kostenlose, gut codierte Themes zu finden. Jedes hier aufgeführte Theme folgt strengen WordPress Entwicklungsstandards, wodurch das Risiko von Sicherheitsproblemen und Kompatibilitätsproblemen verringert wird.
Wenn Sie nach einem budgetfreundlichen und zuverlässigen Thema suchen, beginnen Sie mit dem offiziellen WordPress Themenverzeichnis.
Premium-Theme-Marktplätze – Websites wie Studio Press und Elegant Themes
Für alle, die erweiterte Anpassungsmöglichkeiten, einzigartige Designs oder besseren Support benötigen, sind Premium-Themes eine gute Wahl. Sie können ein professionell gestaltetes Theme kaufen oder einem Theme Club beitreten, wo Sie gegen eine Abonnementgebühr Zugriff auf mehrere Themes erhalten.
Themenclubs bieten normalerweise:
- Professionell gestaltete, hochwertige Themen
- Regelmäßige Updates und Sicherheitspatches
- Bessere Anpassungsoptionen und Support
Einige beliebt WordPress Zu den Themenclubs gehören:
Elegant Themes
Elegant Themes ist einer der bekanntesten WordPress Theme-Anbieter mit über 750,000 Kunden. Es bietet Divi, einen leistungsstarken Drag-and-Drop-Builder mit über 800 vorgefertigten Layouts. Nutzer erhalten außerdem Zugriff auf Premium-Plugins, die die Funktionalität erweitern.
Die Preisgestaltung ist unkompliziert:
- Zugriff auf alle Themen auf einer unbegrenzten Anzahl von Websites: 89 $ pro Jahr
- Voller Zugriff auf Themes + Plugins: 249 $ lebenslang
Meine Erfahrungen mit Elegant Themes sind positiv. Es ist erschwinglich, benutzerfreundlich und bietet umfangreiche Anpassungsmöglichkeiten. Egal, ob Sie Blogger oder Unternehmer sind, Elegant Themes verbessert die Ästhetik und das Benutzererlebnis Ihrer Website, was zu mehr Engagement und Traffic beiträgt.
Klicken Sie hier, um Elegant Themes online zu besuchen.
StudioPress
Wenn du benutzt hast WordPress Sie haben wahrscheinlich schon eine Weile davon gehört StudioPress. Es ist vor allem für sein Genesis Framework bekannt, ein minimalistisches und SEO-freundliches WordPress Stiftung.
StudioPress Die Preise sind flexibel und erschwinglich – für nur 360 $/Jahr erhalten Sie Zugriff auf und Support für Genesis und alle StudioPress-gemachte Themen
Das Genesis Framework ist ideal für Benutzer, die Wert auf Geschwindigkeit, Sicherheit und SEO legen. Es erfordert zwar etwas Einarbeitung, ist aber langfristig eine solide Investition. WordPress Benutzer.
Klicken Sie hier, um Studio Press online zu besuchen.
Sollten Sie ein kostenloses oder ein kostenpflichtiges Design verwenden?
Die Wahl zwischen kostenlosen und Premium-Themes hängt von Ihren Anforderungen ab.
- Kostenlose Themen eignen sich hervorragend für Anfänger, Hobby-Blogger und alle mit begrenztem Budget.
- Premium-Themen bieten besseres Design, Support und Anpassungsmöglichkeiten – ideal für Unternehmenswebsites und ernsthafte Blogger.
Egal für welche Option Sie sich entscheiden, achten Sie darauf, dass das Theme gut programmiert, regelmäßig aktualisiert und mit Ihren Plugins kompatibel ist. Ein gut gestaltetes Theme verbessert nicht nur die Ästhetik, sondern auch die Website-Performance und das Benutzererlebnis.
Schritt 6 – Wichtige Blog-Funktionen mithilfe von Plugins hinzufügen
Ein Plugin ist ein Software-Add-on, das die Funktionalität eines WordPress Blog. Es läuft auf WordPress, sodass Benutzer neue Funktionen ohne Codierung integrieren können. Ab sofort ist die offizielle WordPress Das Plugin-Verzeichnis bietet 59,000 kostenlose Plugins, und Zehntausende weitere sind auf Marktplätzen von Drittanbietern verfügbar.
Blogger nutzen Plugins, um ihre Websites auf vielfältige Weise zu verbessern. Sie können beispielsweise:
- SEO verbessern – Verwenden Sie Plugins wie Yoast SEO oder Rank Math, um Blogbeiträge zu optimieren, XML-Sitemaps zu generieren und Meta-Tags zu verwalten.
- Sicherheit erhöhen – Installieren Sie Sicherheits-Plugins wie BBQ Firewall, Wordfence oder Sucuri, um sich vor Malware, Brute-Force-Angriffen und Spam zu schützen.
- Beschleunigen Sie Ihre Website – Nutzen Sie Caching-Plugins wie WP Fastest Cache oder W3 Total Cache, um die Seitenladezeiten zu verkürzen.
- Kontaktformulare erstellen – Verwenden Sie Plugins wie WPForms oder Contact Form 7, damit Besucher Sie einfach erreichen können.
- Bildoptimierung – Komprimieren und optimieren Sie Bilder mit Plugins wie Smush oder ShortPixel, um die Leistung zu verbessern.
- Soziale Medien integrieren – Fügen Sie mit Plugins wie Social Snap oder Shared Counts Schaltflächen zum Teilen in sozialen Netzwerken hinzu, um das Engagement zu steigern.
- Monetarisieren Sie Ihren Blog – Verwenden Sie Anzeigenverwaltungs-Plugins wie Ad Inserter oder Affiliate-Link-Tools wie ThirstyAffiliates.
- Aktivieren Sie den E-Commerce – Verwandeln Sie Ihren Blog in einen Online-Shop mit WooCommerce.
Mit den richtigen Plugins können Sie Ihren Blog an Ihre Bedürfnisse anpassen – sei es für bessere Leistung, Sicherheit oder Monetarisierung. Achten Sie jedoch darauf, Ihre Website nicht mit zu vielen Plugins zu überladen, da dies die Leistung beeinträchtigen und Kompatibilitätsprobleme verursachen kann. Wählen Sie immer gut programmierte, regelmäßig aktualisierte Plugins aus seriösen Quellen.
So erweitern und skalieren Sie Ihr Blog nach dem Start
Sobald Ihr Blog eingerichtet und betriebsbereit ist, besteht die nächste Herausforderung darin, zu wachsen. Viele neue Blogger haben Schwierigkeiten, nachdem die anfängliche Begeisterung nachgelassen hat, weil ihnen eine langfristige Strategie fehlt. Die Skalierung eines Blogs erfordert Konsistenz, intelligente Inhaltsplanung und den Fokus auf Traffic und Monetarisierung.
Erstellen Sie einen Inhaltsplan für nachhaltiges Wachstum
Das wahllose Veröffentlichen von Blogbeiträgen reicht nicht aus – Sie brauchen eine Strategie. Erfolgreiche Blogs folgen einem Content-Kalender, der sich auf Themen konzentriert, die für ihre Nische und Zielgruppe relevant sind.
- Verwenden Sie Keyword-Recherche-Tools (Versuchen Sie es mit Semrush oder Ahrefs), um Themen zu finden, nach denen die Leute suchen.
- Gleichgewicht zwischen Evergreen- und Trendinhalten – Evergreen-Posts sorgen für langfristigen Traffic, während Trend-Posts kurzfristige Spitzenwerte erzielen.
- Ältere Beiträge aktualisieren und optimieren um sie relevant zu halten und ihnen ein gutes Ranking in den Suchmaschinen zu verleihen.
Kontinuität ist der Schlüssel. Regelmäßiges Veröffentlichen hochwertiger Inhalte trägt dazu bei, die Leserschaft zu vergrößern und die Anzahl Ihrer Blog-Follower mit der Zeit zu erhöhen.
Steigern Sie den Traffic Ihres Blogs
Traffic-Wachstum braucht Zeit, aber mit SEO, dem Aufbau einer treuen Leserschaft und dem Ausbau Ihrer Online-Präsenz gewinnt Ihr Blog an Zugkraft. Hier sind einige bewährte Methoden, um Ihr Publikum zu vergrößern:
- Suchmaschinen-Optimierung (SEO): Optimieren Sie Ihre Beiträge für Google, indem Sie gezielte Schlüsselwörter verwenden, klare Metabeschreibungen schreiben und Backlinks von seriösen Websites erhalten.
- E-Mail-Marketing: Erstellen Sie vom ersten Tag an eine E-Mail-Liste. Selbst eine kleine Liste engagierter Abonnenten kann für stetigen Traffic sorgen.
- Social-Media-Werbung: Teilen Sie Ihre Inhalte auf Plattformen wie Twitter, Facebook und Pinterest. Jede Plattform hat ein einzigartiges Publikum – konzentrieren Sie sich auf die Plattform, die am besten zu Ihrer Nische passt.
- Networking und Gastbeiträge: Arbeiten Sie mit anderen Bloggern in Ihrer Branche zusammen, indem Sie Gastbeiträge schreiben, an Podcasts teilnehmen oder Online-Communitys beitreten.
Monetarisieren Sie Ihr Blog effektiv
Bei der Skalierung eines Blogs geht es nicht nur um Traffic, sondern auch darum, ihn profitabel zu machen. Es gibt mehrere Möglichkeiten, mit einem Blog Geld zu verdienen:
- Affiliate-Marketing: Bewerben Sie Produkte und verdienen Sie Provisionen, wenn Leser einen Kauf tätigen.
- Werbung: Verwenden Sie Plattformen wie Google AdSense oder Mediavine, um Anzeigen auf Ihrem Blog anzuzeigen.
- Verkauf digitaler Produkte: Bieten Sie zahlenden Abonnenten E-Books, Kurse oder exklusive Inhalte an.
- Gesponserte Beiträge: Arbeiten Sie mit Marken, die zur Nische Ihres Blogs passen.
Die Wahl der richtigen Monetarisierungsmethode hängt von Ihrer Zielgruppe und Ihren Blog-Inhalten ab. Fangen Sie klein an, testen Sie verschiedene Einnahmequellen und konzentrieren Sie sich auf die Methode, die für Ihre Leser am besten funktioniert.
Skalierung über einen Ein-Personen-Blog hinaus
Irgendwann möchten Sie vielleicht mehr tun und Ihren Blog nicht mehr nur alleine betreiben. Erfolgreiche Blogs wachsen durch das Outsourcing von Aufgaben wie Content-Erstellung, Social-Media-Management und SEO.
- Stellen Sie freiberufliche Autoren ein um die Konsistenz der Inhaltsproduktion zu gewährleisten.
- Nutzen Sie Automatisierungstools – wie Buffer für soziale Medien oder ConvertKit für E-Mail-Marketing, um Zeit zu sparen.
- Erwägen Sie Partnerschaften oder Gastbeiträge um Inhalte zu diversifizieren und neue Zielgruppen zu erreichen.
Lohnt sich Bloggen heute noch?
Die Antwort auf die Frage, ob sich Bloggen lohnt, hängt von Ihren Zielen ab. Bloggen ist unglaublich vielseitig – es kann eine lukrative Einnahmequelle, ein Instrument für Unternehmenswachstum oder einfach ein erfüllendes Hobby sein. Ob es für Sie wertvoll ist, hängt von Ihrer Herangehensweise und Ihren Zielen ab.
Bloggen als Einnahmequelle
Es gibt mehr Möglichkeiten denn je, mit Bloggen Geld zu verdienen. Mit dem Aufstieg des digitalen Marketings arbeiten Marken aktiv mit Bloggern und Influencern zusammen, um ihr Publikum zu erreichen.
Erfolgreiche Blogger in Nischen wie Essen, Reisen und Technik generieren monatlich Tausende von Dollar durch Sponsoring, Anzeigen und Affiliate-Marketing.
Unternehmen erkennen die Macht des Influencer-Marketings. So kooperierte Somersby beispielsweise kürzlich mit polnischen Bloggern, was zu einer gesteigerten Markenbekanntheit führte.
Sogar Webhosting-Unternehmen nutzen Blogger für ihre Werbung. Vor Jahren machte WPX Hosting den SEO-Blogger Matthew Woodward zu seinem Markenbotschafter und bewies damit erneut den Einfluss von Content-Erstellern.
Das Einkommenspotenzial hängt von Ihrer Nische, Ihrem Publikum und Ihrer Beständigkeit ab – aber für diejenigen, die bereit sind, sich anzustrengen, kann Bloggen ein profitables Unterfangen sein.
Bloggen zum Aufbau einer Marke oder eines Unternehmens
Ein gut gepflegter Blog ist auch ein wirksames Instrument zur Unternehmensförderung. Viele Unternehmen glauben fälschlicherweise, dass eine offizielle Website ausreicht, doch Statistiken beweisen das Gegenteil:
- Unternehmen, die bloggen, erhalten 55 % mehr Besucher und 434 % mehr in den Suchmaschinen indexierte Seiten.
Mehr indexierte Seiten führen zu höheren Suchrankings, mehr organischem Verkehr und mehr Konvertierungspotenzial.
Viele B2B-Vermarkter halten Bloggen für die effektivste Art des Content-Marketings, da es dabei hilft, Autorität und Vertrauen aufzubauen.
Für Unternehmen ist ein Blog eine Gelegenheit, Kunden zu gewinnen, die Sichtbarkeit der Marke zu verbessern und langfristiges Wachstum zu fördern.
Bloggen als kreatives Ventil oder Hobby
Nicht jeder startet einen Blog, um Geld zu verdienen oder sein Geschäft auszubauen – manche schreiben einfach gerne und teilen Ideen. Wenn Sie zum Spaß bloggen, entstehen Ihnen kaum oder gar keine Kosten:
Kostenlose Webhosting-Anbieter bieten Subdomains an, sodass jeder kostenlos ein Blog starten kann.
Sogar Premium-Hosting und -Domains sind erschwinglich – ein persönlicher Blog kann für unter 100 $ pro Jahr betrieben werden.
Durch das Bloggen entwickeln Sie wertvolle Fähigkeiten wie Schreiben, SEO, Bildbearbeitung und Social Media-Marketing.
Egal, ob Sie persönliche Erfahrungen dokumentieren, Wissen teilen oder mit Webdesign experimentieren möchten, Bloggen kann ein kreatives und lohnendes Hobby sein.
Endgültiges Urteil: Sollten Sie ein Blog starten?
Bloggen ist nach wie vor relevant, aber sein Wert hängt von Ihren Zielen und Ihrem Engagement ab. Ob Sie Geld verdienen, Ihr Geschäft ausbauen oder einfach nur Spaß haben möchten – ein Blog kann ein mächtiges Werkzeug sein.
Wenn Sie darüber nachdenken, eins zu beginnen, denken Sie nicht zu lange darüber nach – fangen Sie einfach an zu schreiben. Je früher Sie beginnen, desto schneller werden Sie Ergebnisse sehen.
